足の調子が悪い

なんか昨日ぐらいから足の調子が悪いです・・・。両足の膝から下が痛いと言うかだるいと言うか・・・。階段の上り下りが苦痛です。膝の軟骨がいよいよ弱って来たのでしょうか。( ´_ゝ`)

まあ前から階段の上り下りで膝が痛い事はよくあったんですが、ここまでのレベルは久々です。平地を歩くのもちょっと痛い。立ったり座ったりも膝に来ます。( ´_ゝ`)

とりあえず会社に向かいます。今日は朝からいい感じで雨が降っています。もっと大雨になれば楽しいのに。(´・ω・`)

そして会社に行きました。今日は午前中は規程類の改定関係の会議をしました。

お昼ご飯はねぎ塩豚カルビ焼そばです。

午後からは会議で決まった内容を規程類の改定案に反映させたり、弁護士先生に質問メールを送ったり。

そんなこんなで仕事を終え、帰りは阪急百貨店に晩ご飯を調達に向かったんですが、道中のエスカレーターが工事中で閉鎖されていました(死)。なので、遠回りです。( ´_ゝ`)

そして竹園でミンチカツとひとくちヘレカツを買いました。今日は珍しく3人しか並んでいなかったのでスムーズです。

更に鳥芳でせせりのねぎ塩焼きとなんこつの炙り焼きも買いました。

そして電車に乗って帰路につきます。日中は雨脚は弱かったんですが、またいい感じの降りになって来ました。足の不調は変わりません。( ´_ゝ`)

そして帰宅して、カメ達にご飯をあげました。

そして魚達にもご飯をあげました。

そしてお風呂に入ってから晩ご飯を食べました。

今日の体重は74.4kg

タイトルとURLをコピーしました